Squat multipower

[whitecrane]

ah nn l'avevo mai visto!
Ma in pratica uno si mette lì dentro e utilizza un bilancere dritto sulle spalle, giusto?

non ci credo che non sai come si usa!!!

si usa per tantissimi esercizi come sicurezza in primis

ci puoi' fare panca stacchi squat lento etc........il tutto in sicurezza e con la possibilita' di usare bande e catene etc..............

non serve uno spotter per via delle sicurezze laterali

in alcuni modelli ci sono anche parallele trazioni e cavi


ciao

[fifty]

Che serve fare gli stacchi nel rack?

[PumaVive]

Che serve fare gli stacchi nel rack?

Bè magari se si vuole fare iniziare l'esercizio da un punto + alto del pavimento...