Faccio l'istruttore in sala pesi e per animare un po lo spirito di competizione vorrei organizzare quache gara di nessun importanza ma solo per rendere piu competitiva la sala.

L'idea era su una gara di panca piana, chi alza piu volte il proprio 50% del proprio peso; farlo durare per 2 mesi e stilare una classifica che si costruira man mano nell'arco dei due mesi, con un massimo di 5 tentantivi diciamo ufficiali.

Altre discipline non saprei, considerando che tutto deve essere fatto in sicurezza e ognuno deve partecipare mi servono gare semplici.

Chi mi puo aiutare con consigli o proposte su tipi di gare o regole da inserire per rendere la cosa fattibile e non una enorme cavolata.

Grazie ciao