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Discussione: raga datemi delle dritte..mi affido a voi!!!!

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  1. 25-08-2008, 04:22 PM #1
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    127kg bench press!!!:D
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    Occhiolino raga datemi delle dritte..mi affido a voi!!!!

    ciao raga mi chiamo matteo ed ho 19 anni frequento la mia amata palestra da 3 anni a inizio ottobre inzierò il mio quarto anno xò c'è da dire ke in questi 3 anni i 3 mesi estivi mi fermo x motivi lavorativivi do un pò di linee (misure fatte prima di fermarmi quindi verso la metà di giugno) sono alto 1.83 x 85kg massa grassa del 14-15% massa muscolare del 27% (rivelamenti fatti tramite strumento elettronico dove si mettono i pollici sul display e lui rivela) sono geneticamente mesomorfo quindi metto facilmente massa muscolare ma se nn sto attento metto anke mooooooooolto facilmente cicciagià testato l'anno scorso ke arrivai a 97kg con su massa grassa ma anke muscolare ed in palestra si vedeva
    vi posto queste 5 foto fatte oggi ma nn o le foto della schiena xkè me le son fatte da solo...a voi i giudiziciau!!!
    Anteprime Allegate Anteprime Allegate Clicca l'immagine per ingrandirla.  Nome: 1.jpg‎  Visualizzazioni: 320  Dimensione: 104.4 KB  ID: 7429   Clicca l'immagine per ingrandirla.  Nome: 2.jpg‎  Visualizzazioni: 256  Dimensione: 103.9 KB  ID: 7430   Clicca l'immagine per ingrandirla.  Nome: 3.jpg‎  Visualizzazioni: 232  Dimensione: 102.7 KB  ID: 7431   Clicca l'immagine per ingrandirla.  Nome: 4.jpg‎  Visualizzazioni: 222  Dimensione: 103.3 KB  ID: 7432   Clicca l'immagine per ingrandirla.  Nome: 5.jpg‎  Visualizzazioni: 207  Dimensione: 106.8 KB  ID: 7433  

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