allora sono nuovo lieto di conoscervi,o 1 rpoblema io siccome sono magro e fra poco faccio tae kwondo dovrei ingrossare e scolpire il fisico che possoprendere ciaoooooo
allora sono nuovo lieto di conoscervi,o 1 rpoblema io siccome sono magro e fra poco faccio tae kwondo dovrei ingrossare e scolpire il fisico che possoprendere ciaoooooo
Non puoi prendere assolutamente niente. La massa muscolare non si acquisisce in un giorno, ne in un mese, alla base si parla sempre e comunque di una dieta mirata e di un allenamento speicifico (senza mattoni potresti costruire una casa? ) quindi per prima cosa, poichè la tua domanda è talmente generica che richiederebbe di riscrivere qualche migliaio di post, il primo consiglio è, sopratutto non conoscendo il tuo stato inteso come conoscenze del bb, di visitare il sito e leggere gli articoli in merito e di sfogliare i post nelle varie sezioni. Poi ne possiamo riparlare.
niente meno che ingrossare e scolpire.........un consiglio l'avrei: un bel bicchiere di LATTE prima di andare a lettoOriginally posted by spyderman
allora sono nuovo lieto di conoscervi,o 1 rpoblema io siccome sono magro e fra poco faccio tae kwondo dovrei ingrossare e scolpire il fisico che possoprendere ciaoooooo
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ichiban
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Dai questa è cattiva!
A volte ho creduto fino a sei cose impossibili prima di colazione......
Suggerimento :
Moltissime delle risposte che cercate già sono state date, vi basta cercare prima di iniziare una nuova discussione.
Link Utili :
BB Training : Crea la tua scheda d'allenamento
Eicos : Crea il tuo piano alimentare
Si hai ragione ma una domanda sparata cosi dai senza un minimo ..non so sono al mio secondo anno di all. sono alto.... peso...... vecchio..... poi mettiamo bene in chiaro un punto ho visto compioni del mondo di quella specialita li che non riesco nemmeno a scrivere che sono grassetti e flaccidini a livello estestico ma ripeto CAMPIONI DEL MONDO, percio la domanda e la giustificazione mi sembra del tutto cosi da ragazzino che non ha nemmeno un'idea in ordine, e non prendete il ragazzino e l'idea in dosordine come un'offesa poiche nessuno pretende che si debba essere sapienti, anch'io tempo fa credevo che fare karate o kung fu volesse diere essere come bruce lee e invece ..............
insaomma mi scuso ma la mie era un'uscita breve a una domanda breve, con un pizzico d'ironia.
Ultima modifica di 4ca; 17-03-2003 alle 07:46 PM
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ichiban
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Sherko.Non puoi prendere assolutamente niente. La massa muscolare non si acquisisce in un giorno, ne in un mese, alla base si parla sempre e comunque di una dieta mirata e di un allenamento speicifico (senza mattoni potresti costruire una casa? ) quindi per prima cosa, poichè la tua domanda è talmente generica che richiederebbe di riscrivere qualche migliaio di post, il primo consiglio è, sopratutto non conoscendo il tuo stato inteso come conoscenze del bb, di visitare il sito e leggere gli articoli in merito e di sfogliare i post nelle varie sezioni. Poi ne possiamo riparlare.
ben detto sherko...
per te invece che vuopi crescere e tirarti pure allo stesso tempo (come se poi noi volessimmo chissa cos'altro..) ti consiglio di essere meno generico e leggere un pò sul sito...
Veramente "ben detto Mantrax", ho ripreso pari pari il suo discorso proprio perchè mi ha tolto le parole di bocca.ben detto sherko...
A presto.
Sherko.
Dove avresti visto il campione del mondo
di TaeKwonDo Grassetto e flaccido?
Avendolo praticato per parekki anni posso
assicurarti che è 1 delle poke arti marziali
( insieme al Judo ) che assicura un'ottima
prestanza fisica ( Non certo quanto quella del BB ),
e nn rende grassi e flaccidi... è l'unica
arte marziale dove la velocità è fondamentale mentre
la forza fisica conta praticamente 0...
cmq sia rispondendo al post nn credo che ti
si possa aiutare con le info che hai dato,
anke se si potrebbe dedurre da questo che
nn sei un esperto del campo.
Dato che sarai giovane, mangia a pasto e vai ad allenarti. Il resto viene da sè
Ciao, Federico
Senti io ho cominciato a fare arti marziali a7 anni che ho fatto fino a 16,Originally posted by empTy(Genova)
Dove avresti visto il campione del mondo
di TaeKwonDo Grassetto e flaccido?
Avendolo praticato per parekki anni posso
assicurarti che è 1 delle poke arti marziali
( insieme al Judo ) che assicura un'ottima
prestanza fisica ( Non certo quanto quella del BB ),
e nn rende grassi e flaccidi... è l'unica
arte marziale dove la velocità è fondamentale mentre
la forza fisica conta praticamente 0...
cmq sia rispondendo al post nn credo che ti
si possa aiutare con le info che hai dato,
anke se si potrebbe dedurre da questo che
nn sei un esperto del campo.
Dato che sarai giovane, mangia a pasto e vai ad allenarti. Il resto viene da sè
Ciao, Federico
basta con queste cavolate che le arti marziali nn richiedono forza,
non fanno altro che a farti ripetere questo e quel colpo,con il Kione il Kata(ma si scrive cosi'?ehehhe? in continuazione,
a muovere cosi' e cosi' il peso del corpo,per portare i colpi
mentre i bambinetti citrulli aspettano il kumite' perche' e' piu' ivertente.(anche questo si crve cosi'?ehehe)
E' chiaro che se un po' di grasso sulla pancia non ti impedisce
i vincere un kumte',o non serve avere le braccia di Cutler per imparare a rompere una tavolette o a sfondare la guardia di un avversario con un colpo...
dicono che anche del Judo che nn serve forza fisica,e' vero chesi fa' come il salice piangente ma vorrei sapere perche' anche li' hanno le categorie divise per Kg......
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Poi guarda,mangiare pasto son sicuro che lo faccia gia',
mangiare a nanna e' difficile
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hai detto quella che e' una tautologia nella causalita'
e sei paradossalmente riuscito a essere inesatto,
perche' nn era un affermazione,
ma per sott'inteso
accetti per possibile che lui faccia diversamente,
siccome glielo consigli
cioe' hai negato il rapporto identita'/causalita del momento pasto,
la cui causalita' e' mangiare,
vedi in un pasto non puoi dormire,inteso almeno come atto di essere seduti svegli a tavola........
perche' se no non dormiresti.....o non saresti sveglio a tavola
inoltre se mangi,sei a pasto,
e' impossibile non mangiare a pasto,se mangi e' pasto
lui mangia?si,perche' e' vivo
se mangia,mangia a pasto dato il rapporto identita'causalita',
del momento pasto
se mangia a pasto e tu gli hai consigliato di farlo,
gli hai dato un consiglio inutile
Ultima modifica di Tenebro; 30-03-2003 alle 08:04 PM
sono solo un invasato che scrive per chiacchierare e sentito dire,di quello che legge sulle riviste
sportive non sono qualificato in niente
http://www.bbhomepage.com/forum/prog...l?t-1775.html=
quindi la traiettoria del bilancere puo' essere diversa dal solito giusto?cioe' e' il risultato della contrazione del mio pettorale,non di un movimento che volgio trasferire al bilancere giusto? .
finestra anabolica topic ultratecnico con tutte le verita'
http://www.bbhomepage.com/forum/rest....html#post8933
severino di rimini e altri che non ti nomino nemmeno e che per dire la verita non me li ricordo ma che mi vengono spesso additati in palestra, qui a los Angeles ci ne sono una moltitudine, campioni di arti marziali che vengono qui per il discorso del cinema.........ora il grassetto e flaccido non deve essere interpretato come se paralssi del ragionier ROSSI, ma sempre una cosa che si distingue sia dal essere scolpiti che dal essere a livello di un b.builder............se poi cosideri che un b.builder fuori gara e stato piu volte paragonato ad una mucca.........capirai che il mio paragone e abbastanza personale, tanto per farti capire considero grasso anche uno con addominali in vista ma con pati per un b.b. importanti nascoste percio cerca di capire il mio punto di vista......poersonalmente vedo anceh TYSON come uno non scolpito pur chiaramente capendo l;a differenza che c'e tra lui e un fisico di chi non si allena, percio spero di aver chiarito........e poi il mio intervento era ad indicare che lo scolpito non era una cosa necessaria per uno che ha esigenze diverse o che non aiuta un gran che se non per discorsi particolari e applicandolo in modo particolare, insomma la richiesta mesa in quel modo non aveva un grande senso, il discorso sarebbe potuto essere costruttivo ma si dovrebbe svolere conoscendo un po piu di dettagli e partendo da logiche diverse, scusami ma messo cosi e sopratutto fatto su un foru mi semprava logico mettere in chiaro determinati punti............poi non staremo mica qui a mettere in discussioni i valori atletici dei campioni di altre specialita poi se vai a vedere cio che ho scritto prorpio in questi giorni riguardante proprio cio che penso delle necessita atletiche dei b.builder capirai il miopunto di vista..................insomma il mio intervento non era a sminuire ma a sottolineare certe necessita o certi luoghi comini che vengono fatti tra gl'atleti di diversi sport.Originally posted by empTy(Genova)
Dove avresti visto il campione del mondo
di TaeKwonDo Grassetto e flaccido?
Avendolo praticato per parekki anni posso
assicurarti che è 1 delle poke arti marziali
( insieme al Judo ) che assicura un'ottima
prestanza fisica ( Non certo quanto quella del BB ),
e nn rende grassi e flaccidi... è l'unica
arte marziale dove la velocità è fondamentale mentre
la forza fisica conta praticamente 0...
cmq sia rispondendo al post nn credo che ti
si possa aiutare con le info che hai dato,
anke se si potrebbe dedurre da questo che
nn sei un esperto del campo.
Dato che sarai giovane, mangia a pasto e vai ad allenarti. Il resto viene da sè
Ciao, Federico
ribadisco il b.b. e apparenza illusione, non necessariamente deve essere efficenza mentre altri sport si possono affrontare a livelli altissimi senza dover per foprza mostrare un risultato estetico paragonabile ad un b.builder..........questa e una cosa che mi riesce difficile far entrare nella mentalita delle persone che fanno sempre delle asasociazioni errrate, che poi ci sia il b.builder che si puo permettere delle prestazioni atletiche o l'atleta che ha risultati estetici incredibili esistono certo e ne abbiamo visti a pacchi ma non deve ne essere una regola ne dimostrre nulla.
non so se sono stato chiaro magari nella foga ho creato un po di confusione.
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ichiban
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Originally posted by Tenebro
hai detto quella che e' una tautologia nella causalita'
e sei paradossalmente riuscito a essere inesatto,
perche' nn era un affermazione,
ma per sott'inteso
accetti per possibile che lui faccia diversamente,
siccome glielo consigli
cioe' hai negato il rapporto identita'/causalita del momento pasto,
la cui causalita' e' mangiare,
vedi in un pasto non puoi dormire,inteso almeno come atto di essere seduti svegli a tavola........
perche' se no non dormiresti.....o non saresti sveglio a tavola
inoltre se mangi,sei a pasto,
e' impossibile non mangiare a pasto,se mangi e' pasto
lui mangia?si,perche' e' vivo
se mangia,mangia a pasto dato il rapporto identita'causalita',
del momento pasto
se mangia a pasto e tu gli hai consigliato di farlo,
gli hai dato un consiglio inutile
§#b §#m
Originally posted by frank leone
§#b §#m
ma lo leggi anche eheheheheh io mi ero fermato moolto prima e troppo geniale per me
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ichiban
*****************************"
Tenebro vai al punto nei tuoi post, altrimenti evita di replicare!
ok,se volete lo cancello
abbiate pazienza,e' il primo forum tecnico E serio che frequento
nn succede piu'
sono solo un invasato che scrive per chiacchierare e sentito dire,di quello che legge sulle riviste
sportive non sono qualificato in niente
http://www.bbhomepage.com/forum/prog...l?t-1775.html=
quindi la traiettoria del bilancere puo' essere diversa dal solito giusto?cioe' e' il risultato della contrazione del mio pettorale,non di un movimento che volgio trasferire al bilancere giusto? .
finestra anabolica topic ultratecnico con tutte le verita'
http://www.bbhomepage.com/forum/rest....html#post8933
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