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    bbhomepage ‎(BB Webmaster)
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Discussioni da 1276 a 1300 di 12028

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 137,728
    rocking_hard
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 97,215
    natural-body
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  1. palestra e prepugilistica??

    Iniziato da daniele334455‎, 23-06-2015 06:41 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 3,206
    Leucino
    25-06-2015, 10:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Allenamento+cardio definizione

    Iniziato da Natanx‎, 24-06-2015 06:50 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,222
    carnera
    24-06-2015, 08:36 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Molto dubbioso Correzione petto carenato?

    Iniziato da VincentVanGogh‎, 24-06-2015 07:12 PM
    adolescente, carenato, petto, sterno
    • Risposte: 0
    • Visite: 2,667
    VincentVanGogh
    24-06-2015, 07:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Definizione per l'estate

    Iniziato da ira25‎, 23-06-2015 09:21 PM
    Allegati: 5
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,685
    ira25
    24-06-2015, 05:17 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Consigli e impostazione

    Iniziato da Ice100‎, 16-06-2015 11:18 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 1,456
    eraser
    24-06-2015, 11:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  6. Bill starr 4 giorni

    Iniziato da Murphy‎, 19-06-2015 10:26 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,785
    Murphy
    22-06-2015, 11:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Bicipite più corto: genetica o problema temporaneo?

    Iniziato da Don gio‎, 21-06-2015 07:08 PM
    bicipite
    • Risposte: 3
    • Visite: 2,149
    Tonymusante
    22-06-2015, 11:32 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Alternativa

    Iniziato da dariosfrance‎, 19-06-2015 06:33 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,133
    Tonymusante
    22-06-2015, 10:44 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. allenamento cardio,come programmarlo?

    Iniziato da Dani800‎, 21-06-2015 10:52 AM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,609
    Leucino
    21-06-2015, 11:31 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Molto dubbioso Allenamento troppo pretenzioso?

    Iniziato da Leucino‎, 17-06-2015 02:42 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 1,582
    Leucino
    21-06-2015, 10:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. snellire le gambe

    Iniziato da matteolennon88‎, 17-06-2015 09:58 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,081
    Saladino
    20-06-2015, 04:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Consiglio Scheda di Allenamento

    Iniziato da Fonzies‎, 16-06-2015 04:42 AM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 19
    • Visite: 2,356
    carnera
    19-06-2015, 06:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Messaggio Scheda Allenamento

    Iniziato da Eddy Teodori‎, 18-06-2015 05:29 PM
    massa, scheda allenamento casa
    • Risposte: 1
    • Visite: 899
    eraser
    18-06-2015, 05:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Aiuto!

    Iniziato da gianluca104‎, 17-06-2015 08:36 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 815
    Tonymusante
    18-06-2015, 11:13 AM Vai all'ultimo messaggio

  15. ..Si ricomincia!

    Iniziato da Böcklin‎, 17-06-2015 09:14 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 878
    Leucino
    17-06-2015, 09:44 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Ectomorfi

    Iniziato da Roberto Roberti‎, 16-06-2015 08:10 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 4,032
    Bon_Scott
    17-06-2015, 01:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Con questa scheda rischio di bruciare muscoli?

    Iniziato da user-del48785‎, 17-06-2015 10:37 AM
    allenamento, ipertrofia, massa, muscoli, scheda
    • Risposte: 7
    • Visite: 1,458
    Bon_Scott
    17-06-2015, 01:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Molto dubbioso Full-body, ci siamo?

    Iniziato da Crome‎, 10-06-2015 11:46 AM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,041
    Crome
    15-06-2015, 04:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Allenamento monofrequenza Carnera Style

    Iniziato da Arakiri‎, 09-06-2015 10:47 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 2,215
    Arakiri
    15-06-2015, 12:35 AM Vai all'ultimo messaggio

  20. Infelice Difficoltà Scheda allenamento Superserie

    Iniziato da rayleigh‎, 12-06-2015 09:24 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,277
    carnera
    13-06-2015, 12:59 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Messaggio allenamento per cifosi, scapole alate...

    Iniziato da salxx77‎, 11-06-2015 06:17 PM
    Allegati: 7
    • Risposte: 7
    • Visite: 5,858
    Orepex
    12-06-2015, 10:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Pensieroso Esercizi tutti i giorni???

    Iniziato da spimatte‎, 12-06-2015 12:13 PM
    Allegati: 1
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,234
    Saladino
    12-06-2015, 07:43 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. un nuovo inizio....

    Iniziato da disperato89‎, 21-04-2015 03:49 PM
    2 Pagine •
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    • Risposte: 18
    • Visite: 2,539
    Jarnar
    11-06-2015, 08:54 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Bomba Venghino siori, venghino: si accettano consigli!

    Iniziato da Leucino‎, 05-06-2015 03:57 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 5,594
    chao92
    10-06-2015, 10:36 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Spero si la sezione giusta..

    Iniziato da Gabrak‎, 10-06-2015 01:56 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 892
    Jarnar
    10-06-2015, 02:07 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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