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Discussioni da 11951 a 11975 di 12021

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
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    rocking_hard
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
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    natural-body
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  1. effettiva utilità della cintura...

    Iniziato da fabio83‎, 19-01-2003 05:18 PM
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    4ca
    22-01-2003, 05:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Grasso sui fianchi...... come fare?

    Iniziato da Davide‎, 12-01-2003 11:20 PM
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    enrico1968
    22-01-2003, 03:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Consiglio sincero

    Iniziato da gracilino‎, 20-01-2003 01:30 PM
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    gracilino
    21-01-2003, 06:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Frequenza, forza-stress

    Iniziato da enrico1968‎, 20-01-2003 11:10 AM
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    4ca
    21-01-2003, 03:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. hit per 4ca e tutti.....

    Iniziato da obelix‎, 20-01-2003 10:39 PM
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    obelix
    21-01-2003, 12:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. tabella,come la definite?troppo,o troppo poco?

    Iniziato da obelix‎, 15-01-2003 09:02 PM
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    Goku
    20-01-2003, 08:57 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. ke ne pensate?

    Iniziato da vlad‎, 14-01-2003 08:05 PM
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    vlad
    20-01-2003, 07:57 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Furioso Quando lo spotter non c'è!

    Iniziato da enrico1968‎, 17-01-2003 09:07 AM
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    Goku77
    20-01-2003, 10:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Come massimizzare il riscaldamento nella monoserie

    Iniziato da enrico1968‎, 14-01-2003 05:46 PM
    2 Pagine •
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    Gio
    20-01-2003, 10:03 AM Vai all'ultimo messaggio

  10. Sistema a sbalzi di carichi di 4Ca....

    Iniziato da enrico1968‎, 15-01-2003 09:16 AM
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    Alexander Thorp
    18-01-2003, 06:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Molto dubbioso Piccola informazione a chi può rispondermi

    Iniziato da KaOs‎, 18-01-2003 11:07 AM
    Allegati: 2
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    bbhomepage
    18-01-2003, 03:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. New Workout Routine..... advices accepted.....x enrico1968, 4ca ecc...

    Iniziato da Shawn‎, 17-01-2003 12:01 PM
    • Risposte: 5
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    Shawn
    17-01-2003, 09:16 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Molto dubbioso Allenamento "stripping",chi Lo Ha Mai Sentito?

    Iniziato da ARNOLD‎, 15-01-2003 03:19 PM
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    enrico1968
    17-01-2003, 09:24 AM Vai all'ultimo messaggio

  14. richiesta di aiuto disperata

    Iniziato da frasca‎, 14-01-2003 04:26 PM
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    frasca
    16-01-2003, 03:10 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Skeda Nuova , Pareri

    Iniziato da ninjazx12r‎, 15-12-2002 10:02 PM
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    ninja
    15-01-2003, 02:18 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Multi esercizi per gruppo muscolare......

    Iniziato da enrico1968‎, 15-01-2003 10:56 AM
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    Shawn
    15-01-2003, 12:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. x enrico1968

    Iniziato da Shawn‎, 14-01-2003 12:09 AM
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    Shawn
    14-01-2003, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Molto Felice Superserie x un hard gainer!

    Iniziato da D_M_J‎, 09-01-2003 11:09 PM
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    Andriol
    14-01-2003, 11:52 AM Vai all'ultimo messaggio

  19. lombari

    Iniziato da fabio83‎, 08-01-2003 12:13 AM
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    BEST BODY
    13-01-2003, 08:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. avanbracci

    Iniziato da ludance‎, 23-12-2002 10:20 PM
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    Giorgio83
    13-01-2003, 08:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Occhiolino allenamento istintivo.....

    Iniziato da obelix‎, 09-01-2003 06:46 PM
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    enrico1968
    13-01-2003, 05:42 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Difetti posturali

    Iniziato da azimut‎, 07-01-2003 12:53 PM
    Allegati: 1
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    azimut
    12-01-2003, 06:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. manta ray

    Iniziato da pol1982‎, 08-01-2003 06:11 PM
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    Tassani
    11-01-2003, 07:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. X 4Ca Programma

    Iniziato da enrico1968‎, 10-01-2003 12:09 PM
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    enrico1968
    10-01-2003, 06:03 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Molto dubbioso 1000 dubbi per iniziare BB

    Iniziato da nitronori‎, 09-01-2003 06:46 PM
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    bbhomepage
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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