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Discussioni da 11751 a 11775 di 12023

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
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    rocking_hard
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
    • Risposte: 12
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    natural-body
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  1. Infelice La fatica post allenamento

    Iniziato da andrea78‎, 03-04-2003 08:58 PM
    • Risposte: 6
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    Giorgio83
    04-04-2003, 11:10 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Bomba X jim, parere heavy duty2 mind&body

    Iniziato da enrico1968‎, 04-04-2003 04:09 PM
    • Risposte: 3
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    jim
    04-04-2003, 06:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Nuova scheda

    Iniziato da pjbove‎, 23-03-2003 04:45 AM
    2 Pagine •
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    • Risposte: 15
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    pjbove
    04-04-2003, 04:32 AM Vai all'ultimo messaggio

  4. Occhiolino X Jim, sulla frequenza allenante (recupero)

    Iniziato da enrico1968‎, 02-04-2003 02:53 PM
    • Risposte: 8
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    enrico1968
    03-04-2003, 11:53 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Mentzer Vs Yates

    Iniziato da enrico1968‎, 01-04-2003 11:23 AM
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    • Risposte: 15
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    4ca
    03-04-2003, 10:29 AM Vai all'ultimo messaggio

  6. X 4Ca, i superset

    Iniziato da enrico1968‎, 02-04-2003 08:53 AM
    • Risposte: 5
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    Gio
    03-04-2003, 10:24 AM Vai all'ultimo messaggio

  7. X 4Ca, sbalzo di carico per normo-Gainer

    Iniziato da enrico1968‎, 02-04-2003 02:38 PM
    • Risposte: 4
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    enrico1968
    03-04-2003, 08:27 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Recupero - 4ca e tutti gli altri

    Iniziato da Nevermind‎, 01-04-2003 04:04 PM
    • Risposte: 14
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    Tenebro
    02-04-2003, 10:58 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Allenamento per massa

    Iniziato da Cesarone‎, 29-03-2003 01:41 PM
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    Cesarone
    02-04-2003, 07:54 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. atteggiamento lordotico

    Iniziato da fabio83‎, 01-04-2003 07:33 PM
    • Risposte: 7
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    fabio83
    02-04-2003, 04:58 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Messaggio X 4Ca, allenare il recupero.

    Iniziato da enrico1968‎, 01-04-2003 04:59 PM
    • Risposte: 6
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    plastic
    02-04-2003, 02:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Molto dubbioso indolenzimento spalle e rotatori

    Iniziato da Tenebro‎, 31-03-2003 08:06 AM
    • Risposte: 4
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    Tenebro
    02-04-2003, 05:01 AM Vai all'ultimo messaggio

  13. Nuova Scheda: Pareri

    Iniziato da empTy(Genova)‎, 01-04-2003 02:40 AM
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    Tenebro
    02-04-2003, 12:41 AM Vai all'ultimo messaggio

  14. Infelice un aiutino...

    Iniziato da nibbiodue‎, 01-04-2003 09:05 PM
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    Alex1981
    01-04-2003, 09:23 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. A me non mi convince...ma voi che ne dite??

    Iniziato da T-rex‎, 30-03-2003 01:18 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 1,776
    T-rex
    01-04-2003, 08:28 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Molto dubbioso Bicipiti: è vero che...

    Iniziato da Pas79‎, 25-03-2003 11:00 PM
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    • Risposte: 26
    • Visite: 3,798
    Tenebro
    01-04-2003, 08:00 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Messaggio Frazionamento muscolare

    Iniziato da enrico1968‎, 01-04-2003 10:50 AM
    • Risposte: 7
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    Tenebro
    01-04-2003, 07:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Skeda d'allenam AIuTo

    Iniziato da nebbiaforte‎, 31-03-2003 08:57 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,270
    4ca
    01-04-2003, 12:19 AM Vai all'ultimo messaggio

  19. Infelice E dopo i consigli del forum...

    Iniziato da CAP‎, 31-03-2003 02:26 PM
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    weboy
    31-03-2003, 10:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. petto vuoto

    Iniziato da frasca‎, 29-03-2003 11:58 AM
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    weboy
    31-03-2003, 09:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. panca multifunzione

    Iniziato da andrea‎, 28-03-2003 06:44 PM
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    frank leone
    31-03-2003, 08:57 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. consiglio su allenamento

    Iniziato da Satriani‎, 27-03-2003 06:48 PM
    • Risposte: 10
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    Gio
    31-03-2003, 12:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. consiglio su skeda d'allenamento

    Iniziato da Satriani‎, 30-03-2003 02:53 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,137
    Tenebro
    30-03-2003, 07:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Sorpreso HELP: consigli sulla SCHEDA D'ALLENAMENTO!

    Iniziato da hardgainer‎, 27-03-2003 08:39 PM
    Allegati: 1
    • Risposte: 14
    • Visite: 1,724
    weboy
    30-03-2003, 02:28 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. consiglio su allenamento

    Iniziato da Satriani‎, 27-03-2003 06:56 PM
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    • Risposte: 23
    • Visite: 2,572
    Shawn Ray
    30-03-2003, 01:42 AM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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