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Forum: Strength's Related

Sezione dedicata al Powerlifting, Weighlifting, Strongman e altre discipline e tecniche inerenti il mondo della forza

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Supplemento a "perchè a me non riesce lo squat"

    Iniziato da IronPaolo‎, 26-06-2007 11:32 AM
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    eraser
    08-07-2022, 07:53 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Metodi e Sistemi applicativi nell'allenamento delle specialità di forza

    Iniziato da Tonymusante‎, 06-11-2008 12:43 PM
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    Tonymusante
    06-06-2014, 04:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: link utili per i programmi piu' gettonati. korte, smolov, sheiko etc etc

    Iniziato da .:überfranz:.‎, 09-12-2008 02:58 PM
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    Arte1
    14-05-2013, 02:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Stacco da terra: convenzionale o sumo? - analisi, studi e una proposta di lavoro

    Iniziato da Tonymusante‎, 14-03-2008 03:31 PM
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    Tonymusante
    02-05-2013, 10:04 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Seminario " THE BENCH PRESS "

    Iniziato da Tonymusante‎, 27-03-2007 11:13 AM
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    Tonymusante
    23-12-2011, 11:34 AM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Biathlon Atletico e Bench Press: incongruenze nella FIPCF

    Iniziato da Tonymusante‎, 02-09-2008 11:10 AM
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    Tonymusante
    27-08-2009, 03:37 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Garetta virtuale...

    Iniziato da The Undertaker‎, 12-12-2008 11:45 AM
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    °°sOmOja°°
    04-04-2009, 01:52 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: Perchè a me non riesce lo squat - Parte 2

    Iniziato da IronPaolo‎, 22-06-2007 02:04 PM
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    The Undertaker
    04-06-2008, 03:00 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Perchè a me non riesce lo squat - Parte 1

    Iniziato da IronPaolo‎, 22-06-2007 02:03 PM
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    The Undertaker
    04-06-2008, 02:52 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: TUTTO sulla FORZA - raccolta thread

    Iniziato da °°sOmOja°°‎, 08-09-2006 12:05 PM
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    kickboxer_87
    08-09-2006, 07:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. il nostro gigante comincia così

    Iniziato da Tonymusante‎, 04-11-2013 10:33 AM
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    abacus
    03-01-2014, 10:41 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. sctrict curl

    Iniziato da pironman‎, 30-12-2013 10:54 AM
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    pironman
    30-12-2013, 12:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. ma siamo sicuri che servano programmi complicati?

    Iniziato da pironman‎, 20-12-2013 06:34 PM
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    pironman
    23-12-2013, 05:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. test massimali

    Iniziato da pironman‎, 16-12-2013 07:29 PM
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    domenico94
    21-12-2013, 07:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Squat storto

    Iniziato da Old Boy‎, 10-12-2013 11:53 AM
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    Wildcat
    11-12-2013, 01:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Tutto Jim Wendler

    Iniziato da Wildcat‎, 04-03-2013 01:12 AM
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    Richi
    04-12-2013, 02:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Consigli su come migliorare/modificare MAV.

    Iniziato da domenico94‎, 25-11-2013 04:49 PM
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    domenico94
    26-11-2013, 01:07 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. nuovo allenamento trazioni, divertente!

    Iniziato da pironman‎, 19-11-2013 10:02 PM
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    pironman
    21-11-2013, 04:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Correlazioni fra MAV e massimali

    Iniziato da Wildcat‎, 13-11-2013 05:34 PM
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    Wildcat
    13-11-2013, 11:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Dubbi maglia da panca ed allenamento WestSide

    Iniziato da Egi‎, 13-11-2013 12:39 PM
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    13-11-2013, 09:57 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. La figlia di Odino

    Iniziato da Tonymusante‎, 29-08-2013 11:29 AM
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    PowerThor
    31-10-2013, 09:22 AM Vai all'ultimo messaggio

  12. Arco e dintorni

    Iniziato da Wildcat‎, 16-10-2013 01:20 AM
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    19-10-2013, 12:11 AM Vai all'ultimo messaggio

  13. Ganci e fasce

    Iniziato da BITW‎, 15-10-2013 12:15 AM
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    Wildcat
    16-10-2013, 01:01 AM Vai all'ultimo messaggio

  14. Programmi Autoregolamentazione

    Iniziato da Old Boy‎, 08-10-2013 11:53 PM
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    pironman
    10-10-2013, 12:42 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Aiuto per il sudore alle mani

    Iniziato da mattia88‎, 03-10-2013 11:21 AM
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    LucaLuca
    03-10-2013, 09:28 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Bomba programmi utili

    Iniziato da Ross80‎, 01-10-2013 04:03 PM
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    01-10-2013, 06:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Messaggio The Fu**ing Stiking Point

    Iniziato da Old Boy‎, 28-09-2013 12:28 PM
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    Old Boy
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  18. E adesso?

    Iniziato da Anus‎, 26-09-2013 06:39 PM
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    26-09-2013, 07:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Mav

    Iniziato da Wildcat‎, 23-09-2013 01:08 PM
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    24-09-2013, 09:26 AM Vai all'ultimo messaggio

  20. Messaggio L' ho fatto per la prima volta....

    Iniziato da LucaLuca‎, 06-09-2013 02:01 AM
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    LucaLuca
    22-09-2013, 12:28 AM Vai all'ultimo messaggio

  21. 3 big 5 volte a settimana, si può fare? proviamo!

    Iniziato da pironman‎, 03-09-2013 06:48 PM
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    pironman
    21-09-2013, 09:59 AM Vai all'ultimo messaggio

  22. correlazione tra forza e frequenza di allensmento nello squat

    Iniziato da pironman‎, 07-09-2013 12:35 AM
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    LucaLuca
    21-09-2013, 12:22 AM Vai all'ultimo messaggio

  23. Quando iniziare a mettere la cinta?

    Iniziato da Go Hard‎, 09-09-2013 10:07 PM
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    Old Boy
    11-09-2013, 09:06 AM Vai all'ultimo messaggio

  24. Profondo come lo squat...

    Iniziato da Halimath‎, 05-09-2013 10:28 AM
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    Halimath
    09-09-2013, 10:14 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Aumento massimali (programmazione a "medio" termine)

    Iniziato da ...Lux‎, 22-08-2013 11:26 AM
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    ...Lux
    28-08-2013, 10:16 PM Vai all'ultimo messaggio
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