1. Annuncio:
    Sei Nuovo? Benvenuto . . . prima di scrivere nuovi messaggi leggi Qui!
    bbhomepage ‎(BB Webmaster)
    17-11-2002
    Visite:
    180,138
Pagina 51 di 207 PrimaPrima ... 414243444546474849505152535455565758596061101151 ... UltimaUltima
Discussioni da 1251 a 1275 di 5169

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 04:13 AM
    4 Pagine •
    1 2 3 4
    • Risposte: 58
    • Visite: 28,206
    eraser
    16-07-2023, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 02:56 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 20
    • Visite: 7,899
    kel
    20-07-2021, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 17,935
    eraser
    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 13,491
    SeNsHi
    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 23,816
    grezzo23
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 11,956
    Muscia
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 12,347
    eraser
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 57,985
    eraser
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
    8 Pagine •
    1 2 3 4 5 6 7 8
    • Risposte: 117
    • Visite: 88,561
    Alexandervvurz
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Consigli per inizio body building

    Iniziato da Reorder‎, 12-10-2012 09:42 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 20
    • Visite: 4,316
    eraser
    22-11-2012, 11:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Come devo fare? Pareri prima scheda.

    Iniziato da Drakon‎, 15-11-2012 06:15 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 19
    • Visite: 3,705
    Drakon
    18-11-2012, 10:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Esecuzione Curl con bilanciere

    Iniziato da Need for mito‎, 16-11-2012 04:23 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,200
    nik2
    17-11-2012, 12:07 AM Vai all'ultimo messaggio

  4. New entry, ma solo per il bb

    Iniziato da novizio82‎, 14-11-2012 11:38 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,201
    novizio82
    15-11-2012, 11:36 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Nuova recluta...

    Iniziato da Shiver‎, 14-11-2012 11:20 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,166
    .:überfranz:.
    15-11-2012, 09:54 AM Vai all'ultimo messaggio

  6. messaggio doppio, cancellare

    Iniziato da novizio82‎, 14-11-2012 11:50 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 969
    novizio82
    14-11-2012, 11:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Figo Ricominciare!

    Iniziato da salvopalermo‎, 13-11-2012 12:32 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,044
    Dave94
    14-11-2012, 07:44 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. consiglio urgente rexogil

    Iniziato da fidos‎, 13-11-2012 07:10 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,124
    .:überfranz:.
    13-11-2012, 10:00 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. solllevamento pesi a 14 anni ! consigli

    Iniziato da jackkin‎, 12-11-2012 01:41 PM
    allenamento a casa, pesi, sollevamento pesi
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,247
    Need for mito
    12-11-2012, 03:52 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Figo Consigli allenamento a casa

    Iniziato da Harlequim‎, 05-11-2012 03:25 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,199
    Need for mito
    09-11-2012, 05:36 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. iperestensioni : meglio panca orrizontale o panca 45° ?

    Iniziato da madrak‎, 02-11-2012 08:18 AM
    • Risposte: 8
    • Visite: 2,322
    madrak
    09-11-2012, 11:40 AM Vai all'ultimo messaggio

  12. Definizione addominale

    Iniziato da Davi:)‎, 30-10-2012 03:29 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 19
    • Visite: 2,091
    xNAPx
    31-10-2012, 11:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. allargamento schiena/spalle

    Iniziato da rage10‎, 26-10-2012 07:14 PM
    allargamento, dorsali, schiena, spalle
    • Risposte: 10
    • Visite: 1,589
    nik95
    30-10-2012, 03:42 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Schemi di forza e SNC

    Iniziato da MEO PATACCA‎, 22-10-2012 04:34 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 1,649
    MEO PATACCA
    28-10-2012, 05:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. problemi incremento carichi panca (neofita)

    Iniziato da kasparoz‎, 24-10-2012 08:47 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,483
    Tetsujin
    26-10-2012, 03:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. mi presento

    Iniziato da red lotus‎, 23-10-2012 05:03 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,089
    sèlavy
    24-10-2012, 10:20 AM Vai all'ultimo messaggio

  17. Perchè bisogna cambiare ogni tot la scheda?

    Iniziato da enigmista‎, 20-10-2012 05:12 PM
    3 Pagine •
    1 2 3
    • Risposte: 34
    • Visite: 3,676
    enigmista
    23-10-2012, 07:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Presentazione + Consigli

    Iniziato da nolfino‎, 22-10-2012 09:48 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 784
    nolfino
    22-10-2012, 09:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Parecchi dubbi :P

    Iniziato da Daniel_f-‎, 06-10-2012 12:01 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 16
    • Visite: 2,015
    nolfino
    22-10-2012, 09:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Occhiolino scusate il fuoriluogo

    Iniziato da antoniopallamin‎, 21-10-2012 08:57 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 778
    .:überfranz:.
    22-10-2012, 08:10 AM Vai all'ultimo messaggio

  21. braccia a casa con manubri

    Iniziato da statinsky‎, 10-04-2012 11:56 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 1,330
    nik2
    19-10-2012, 08:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Qualche consiglio..

    Iniziato da Sbarzy‎, 17-10-2012 06:54 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 866
    eraser
    18-10-2012, 09:00 AM Vai all'ultimo messaggio

  23. Informazioni allenamento schiena

    Iniziato da Need for mito‎, 15-10-2012 12:43 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 15
    • Visite: 1,690
    SeNsHi
    17-10-2012, 09:55 AM Vai all'ultimo messaggio

  24. La mia paura

    Iniziato da deg‎, 24-09-2012 05:43 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 17
    • Visite: 2,143
    metal carter
    13-10-2012, 07:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Consiglio Panca Multifunzione

    Iniziato da gianvito‎, 09-10-2012 08:06 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,316
    SeNsHi
    11-10-2012, 01:11 PM Vai all'ultimo messaggio
Pagina 51 di 207 PrimaPrima ... 414243444546474849505152535455565758596061101151 ... UltimaUltima

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home