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Discussioni da 2601 a 2625 di 5170

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 04:13 AM
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    eraser
    16-07-2023, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 02:56 PM
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    kel
    20-07-2021, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
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    eraser
    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
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    SeNsHi
    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
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    grezzo23
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
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    Muscia
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
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    eraser
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
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    eraser
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
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    Alexandervvurz
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. fisico "scavato" alla destra e sinistra degli addominali

    Iniziato da Davide190188‎, 25-11-2008 04:29 AM
    Allegati: 1
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    Davide190188
    25-11-2008, 12:35 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. hyperextensions

    Iniziato da peach black‎, 20-11-2008 05:27 PM
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    Timur
    24-11-2008, 10:29 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. addominali

    Iniziato da catullo‎, 22-11-2008 09:40 PM
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    lukenadal
    24-11-2008, 07:58 AM Vai all'ultimo messaggio

  4. Presa Stacchi

    Iniziato da lipidiman‎, 23-11-2008 11:33 AM
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    basù
    23-11-2008, 01:42 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Molto dubbioso Esercizio per il Gran Dorsale con manubri. (come eseguirli?)

    Iniziato da am_xander87‎, 10-11-2008 01:21 PM
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    Fabrizietto
    20-11-2008, 08:00 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. squattare sul morbido

    Iniziato da SuperTizio‎, 19-11-2008 11:13 AM
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    SuperTizio
    20-11-2008, 05:52 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. spalle e manubri

    Iniziato da Fabrizietto‎, 18-11-2008 05:21 PM
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    stefanopunk
    19-11-2008, 10:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. dubbi sulla massa:D

    Iniziato da velasquez‎, 01-07-2008 12:59 PM
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    philox
    19-11-2008, 04:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. dilemma sui lenti

    Iniziato da volkaststay‎, 16-11-2008 12:58 PM
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    volkaststay
    17-11-2008, 01:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Femorali & Squat

    Iniziato da lipidiman‎, 15-11-2008 03:54 PM
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    menphisdaemon
    16-11-2008, 12:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Qualche consiglio per un neofita

    Iniziato da StigH‎, 14-11-2008 10:48 PM
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    .:überfranz:.
    15-11-2008, 12:38 AM Vai all'ultimo messaggio

  12. Molto dubbioso petto problema

    Iniziato da volkaststay‎, 12-11-2008 11:28 PM
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    volkaststay
    14-11-2008, 06:44 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. problema!

    Iniziato da derek88‎, 14-11-2008 10:50 AM
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    mauro88
    14-11-2008, 11:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  14. consiglio full body

    Iniziato da marcellus89‎, 09-11-2008 03:14 PM
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    • Visite: 1,477
    Dargor
    13-11-2008, 12:42 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Dati visita antropometrica x cominciare l'allenamento

    Iniziato da no-name‎, 03-11-2008 07:14 PM
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    mattia.88
    12-11-2008, 10:15 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Consiglio su "the king" squat!!

    Iniziato da Rafeluzzu88‎, 12-11-2008 11:46 AM
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    Centaur
    12-11-2008, 12:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Occhiolino che lavoro fai???

    Iniziato da franky‎, 11-11-2008 11:26 PM
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    glutammico
    12-11-2008, 12:35 AM Vai all'ultimo messaggio

  18. resoconto del mio primo programma....e ora?

    Iniziato da stefanopunk‎, 06-11-2008 08:53 PM
    • Risposte: 5
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    .:überfranz:.
    09-11-2008, 06:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Molto dubbioso SOS....addominali

    Iniziato da Georgiano‎, 04-11-2008 01:25 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 1,780
    Georgiano
    05-11-2008, 11:48 AM Vai all'ultimo messaggio

  20. nuovo e calciatore

    Iniziato da gimbo‎, 04-11-2008 06:02 PM
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    gimbo
    04-11-2008, 06:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Calzature

    Iniziato da Lupin‎, 01-11-2008 11:28 PM
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    no-name
    04-11-2008, 05:29 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Aiutatemi a capire dove sbaglio...Hack squat

    Iniziato da Start‎, 31-10-2008 10:47 PM
    • Risposte: 4
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    Start
    04-11-2008, 03:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Molto dubbioso Allenamento per i deltoidi

    Iniziato da malnatt‎, 02-11-2008 04:15 PM
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    B/ J/ 4 /2
    03-11-2008, 07:59 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. presentazione e scheda

    Iniziato da mauro88‎, 25-10-2008 06:40 PM
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    lukenadal
    02-11-2008, 05:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. scapole alate

    Iniziato da Fabrizietto‎, 30-10-2008 06:24 PM
    • Risposte: 4
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    fifty
    01-11-2008, 01:01 AM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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